Nos élèves ont eu la chance de rencontrer Nicolas Besnard (kinésithérapeute de l’équipe de France Espoirs, présent aux JO de Paris 2024) et Guillaume Fort (professeur d’EPS et ancien entraîneur des -73 kg aux JO 2024). 

Au programme de la journée : échanges inspirants, questions-réponses, découverte de “l’entraînement invisible” (sommeil, récupération, alimentation…) et mise en pratique avec un échauffement articulaire.

L’après-midi, place à l’action avec une initiation au judo et l’apprentissage des chutes dans une super ambiance !

Une journée riche, conviviale et motivante pour nos élèves 👏